Diese Kundalini Yoga Kriya für Neuanfänge hilft deinem physischen, emotionalen und energetischen Körper sich auf Neuanfänge einzustellen.
In unserem Leben erleben wir immer wieder Neuanfänge: Ein Neues Jahr, eine neue Beziehung, Job, Projekt, Idee, Ort, oder einfach ein neuer Tag.
Neuanfänge kommen mit Erwartungen. Vielleicht auch mit einer Angst – Erwartungsangst vor dem Unbekannten.
Sei neugierig, verurteile dich nicht dafür.
In dieser Kriya kannst du üben, mit Herausforderungen umzugehen.