Diese Kriya betont die Verbindung mit dem Kosmos, repräsentiert durch das dreizehnte Sternzeichen, welches eine Synthese aller anderen darstellt. Diese Verbindung symbolisiert die Einheit und das All-Eins-Sein.
Sie beleuchtet die Bedeutung von Emotionen wie Angst und Wut und deren Rolle im Nabelzentrum, dem Feuerzentrum des Körpers. Es geht darum, diese Emotionen zu nutzen, um deine Ideen und Absichten zu stärken, anstatt sie zu unterdrücken.
Komm zur Ruhe. Konzentriere dich auf deine Füße. Sie sind deine Verbindung zu Mutter Erde. Sie repräsentieren, wofür wir stehen und was wir unterstützen, denn sie zeigen in die Richtung, in die du gehst und dich vorwärts bewegst.