Somatische Übungen, die dir als Brücke dienen können, um eine Energie der Freude einzuladen.
Ich gebe dir Inspirationen, um sanft in Bewegung zu kommen. Ganz besonders für die Momente, in denen du dich lustlos, energielos oder einfach müde fühlst.
Ich wünsche dir ganz viel Freude dabei.